hu.drome-portdeplaisance.com
Legújabb receptek

Zöld tea és gyömbér tonik

Zöld tea és gyömbér tonik



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Frissítő gyömbér és menta meredek antioxidáns, bőséges zöld teában, egy rendkívül nyugtató tonikért. Ha lefekvés előtt élvezi, a könnyebb alvás érdekében válasszon koffeinmentes zöldtáskákat.

Hozzávalók

  • 2 zöld tea zacskó
  • 2 teáskanál méz, osztva
  • 4 mentalevél
  • 2 csésze víz
  • 2 evőkanál darált gyömbér (bőrrel)
  • 1/8 teáskanál cayenne bors (opcionális)

Tápanyag-információ

  • Kalória 22
  • Zsír 0g
  • Satfat 0g
  • Monofat 0g
  • Polyfat 0g
  • Fehérje 0g
  • Szénhidrát 5g
  • Rost 0g
  • Koleszterin 0mg
  • Vas 0mg
  • Nátrium 0mg
  • 1 mg kalcium
  • Cukrok 5g

Hogyan készítsem el

1. lépés

Osszuk két pohárba a zöld tea tasakokat, a mézet és a menta leveleket.

2. lépés

Egy kis szószos edényben forraljon fel vizet, gyömbért és cayenne-t. Szűrjük le finom hálós szitával, a teát két pohárra osztva. Hagyja meredezni 3 percig, és élvezze a teazsákot és a menta leveleket.


Nézd meg a videót: Viszlát narancsbőr!!! - Karcsúsítóvíz házilag 300 Ft-ért! Én ezt iszom!